Los doshas y el masaje marma kalari

¿Por qué son tan importantes los doshas?en cabina 1 nmero 78 octubre

El masaje marma kalari o masaje de pies actúa en la musculatura e incide en los puntos marma o puntos energéticos del organismo entre los cuales se cuentan 107. Para ejecutarlo con atingencia el masajista tendrá que conocer el perfil de cada uno de los pacientes y cómo funciona el cuerpo según las doctrinas hinduistas.

            Al respecto los doshas son una suerte de sistemas de funciones y características específicas con los cuales se mantiene el equilibrio de la energía. Según el caso en cada persona prevalece un dosha que determina características físicas y psicológicas. Los tres doshas existentes se ubican anatómicamente en el torso y el masaje pugna por su activación.

Vata (Lo que hace mover las cosas)

Se dice que el dosha vata se constituye de espacio y aire. Domina en el bajo vientre, la piel, el colon y los tejidos nerviosos. Su preeminencia frente a los 3 doshas radica en que controla el balance sensorial y mental, la agilidad en los movimientos, la comprensión y la adaptabilidad emocional.

            En las personas que prevalece este dosha se les caracteriza con una estructura corporal delgada, con hombros y caderas estrechos y en general con poco desarrollo muscular. Tienen ojos oscuros, pequeños y hundidos y tienden a la sequedad de la piel. Duermen poco, gustan de bebidas calientes y de sabores ácidos, dulces y salados. Mentalmente son ágiles y poseen conocimientos en variados temas aunque con poca profundidad. Son personas creativas, adaptables a la circunstancias y buenas comunicadoras; inseguras de sí mismas, viven con mucho estrés.      

Pitta (Aquello que digiere las cosas)

Se conforma de fuego y agua. Domina el estómago, el hígado, el páncreas, y en resumen, en la parte ubicada entre el corazón y el ombligo. Se entiende entonces que se encarga de las transformaciones metabólicas del cuerpo; se le asocia también con la circulación y con la vista.

            La persona en la cual predomina este dosha se le observa con un tono muscular moderado. Su piel suele ser caliente de tonos rojizos, con pecas y lunares. Ojos medianos generalmente de color claro. Le gustan las bebidas frías y los sabores dulces y amargos. En el plano mental es perceptiva, perfeccionista al grado de la obstinación. Se conduce mejor en un escenario donde reine el orden y las normas. Convence en razón de su dominio del discurso hablado.

Kapha (Aquello que se adhiere o se pega) 

Se forma de agua y tierra. Este dosha encuentra sus dominios en la cabeza, la garganta, la nariz, la linfa, en las partes que se localizan arriba del corazón. Se encarga de la excreción de sustancias del cuerpo. Mantiene en balance las emociones.

            Físicamente las personas en las cuales domina el dosha kapha son de tórax y hombros anchos; buena musculatura aunque tendiente al sobrepeso. Piel suave, brillante. Ojos grandes de pestañas largas y rizadas. Poseen un sueño pesado y gustan de las bebidas calientes y de los sabores picantes y amargos. En el ámbito psicológico son viscerales, son regidas por altos valores como la lealtad, el amor y la honestidad. Son emprendedores, aunque se les dificulta la innovación. Disfrutan de la familia y de la amistad.en cabina 2 nmero 78 octubre

Antes del masaje, respiraciones para activar los doshas 

                    • Vata: respiración alternada, primero por una fosa nasal, luego por otra.
                    • Pitta: se coloca la boca en forma de tubo, y por ésta inhalamos aire.
                    • Kapha: se contrae el abdomen para que entre el aire automáticamente.  
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