Principales maniobras del masaje marma kalari

Las técnicas del masaje marma kalari se realizan mayormente con los pies. Para mantener el equilibrio, el profesional se apoyará de una cuerda que se amarrará firmemente en algún punto del techo de la cabina. Cuando en la sesión se pase a las maniobras con las manos, se separarán las piernas y se balanceará el cuerpo para no sobrecargar los músculos de la espalda.

            Las posiciones de base y base lateral son las mismas que en el masaje balinés. En la postura base con cuerda, toda la fuerza del cuerpo se trasladará hacia los brazos, se moverán dependiendo de la ejecución de los pies. Las manos se establecerán siempre en la soga a unos 20 cm de distancia. El masaje durará entre 40 a 60 minutos.

Maniobras del marma kalari

Las rutinas con los pies requieren de mucha práctica a pesar de su aparente sencillez, además de equilibrio y sumo cuidado, ya que al principio no se posee control de las presiones ejercidas al cuerpo del paciente. A continuación se enunciarán las maniobras más usadas en este tipo de masajes.

Frotación plantar

El pie se dispondrá según la superficie del cuerpo que se quiera tratar y se realizará un deslizamiento profundo sin presionar a una velocidad media.

Frotación plantar lateral 

Sobre todo en tuberosidades óseas, se presionará con el lateral externo del pie de la misma forma que la anterior maniobra.   

                                                                                                                                                                                 

 

Frotación plantar en zigzag

Sobre muslos o miembros superiores, se moverá la planta en forma de zigzag de un lado a otro y viceversa, con un ritmo medio rápido e intensidad media fuerte.

Frotación de dedos en pinza

Con los dedos de los pies, especialmente con el pulgar y el índice, se presionará con las yemas con cuidado de no clavar las uñas. Se aplica en miembros superiores e inferiores.

Frotación con talones

Con ambos talones se masajearán las articulaciones como muñecas y corvas de las piernas. Sugerida en clientes con problemas articulares.

 Estiramiento y tracción

Esta maniobra consiste en pasar por las corvas de las piernas los brazos del cliente, de tal forma que se estiren, se masajeen y se traccionen indirectamente los músculos del hombro.

Roce superficial con dedos o los pulgares

Se deslizará los pulgares en la zona a tratar. Recomendado al inicio del masaje, el roce se aplicará en los 7 puntos energéticos.

Frotación palmar

Según se necesite, la frotación palmar se aplicará con las manos superpuestas o en forma de mariposa.

Los masajes y el diagnóstico ayurvédico (Cuadro)

Los doshas aparte de definir la personalidad del cliente, dictarán las veces de las maniobras. Quien tenga constitución vata se le repetirán 11 veces; con constitución pitta, 9; con kapha, 7. Para un masaje con el mero fin de relajación, los masajes se repetirán 9 ocasiones.

Antes del masaje (Cuadro)

Se pondrá una gota de aceite esencial en la coronilla, sobre los oídos, en el centro de las palmas de las manos y en el de las plantas de los pies. Esto activará los puntos energéticos. 

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